De thermostaat een paar graden lager zetten is goed voor je portemonnee en het klimaat, maar uit onderzoek van de Universiteit Maastricht is gebleken dat het ook goed is voor je gezondheid. In dit artikel lees je waarom.

Wouter van Marken Lichtenbelt, hoogleraar Ecologische Energetica en Gezondheid, doet al jaren onderzoek naar hoe een warme of koude omgeving onze stofwisseling beïnvloedt.

Gezondheidsvoordelen

Volgens de professor moeten onze gebouwen dan ook ‘minder strak worden geregeld’, omdat het goed is voor je hart en bloedvaten. ‘Een variatie in omgevingstemperatuur is het beste voor ons lichaam. Heb je het warm, dan gaat er meer bloed naar je huid. Op die manier voert je lichaam de warmte af. Heb je het koud, dan gebeurt het tegenovergestelde. De bloedvaten in de huid vernauwen en het bloed trekt zich als het ware terug.’

Bron: Radar