Publicatiedatum: 4 november 2024

De dagen worden weer merkbaar korter en de wintertijd is inmiddels weer ingegaan. Het dagelijkse leven verplaatst zich van buiten naar binnen, waar we kunstlicht hebben en beschutting vinden tegen regen, wind en koude. Deze seizoensgebonden verplaatsing van onze activiteiten betekent dat we met meer personen minder vierkante meters moeten delen. En dat is precies de reden waarom infectieziekten en met name ook luchtweginfecties zoals de griep of corona steeds weer de kop op steken in de herfst- en wintermaanden.

Genoemde infecties worden namelijk verspreid via direct handcontact of via druppeltjes die vrijkomen bij hoesten, niezen of praten en zo’n besmetting gaat natuurlijk veel makkelijker als we lekker dicht op elkaar zitten.

Hoe kunnen we zo veel mogelijk voorkomen dat we in deze donkere dagen ziek worden?

Allereerst door het toepassen van hygiënische maatregelen zoals handen wassen, hoesten en niezen in je elleboog, afstand houden, thuisblijven bij klachten en zorgen voor een goede ventilatie. Daarnaast spelen vaccinaties ook een belangrijke rol en om deze reden zijn huisartsen, gemeentelijke gezondheidsdiensten (GGD) en zorginstellingen sinds afgelopen september weer begonnen met de vaccinatiecampagnes tegen griep (influenza) en corona. Zorginstellingen bieden hun personeel deze vaccinaties aan zowel ter bescherming van de zorgverleners zelf als van de vele kwetsbare patiënten waarmee zij in contact komen. Als zorgverlener heb ik ook dit jaar weer beide prikken in mijn bovenarm laten zetten. Fluitje van een cent, voor het slapengaan herinnerde alleen het pleistertje op mijn bovenarm mij eraan dat ik die dag was gevaccineerd.

Bron: BijnierNET